Что показывает анализ FIT-файла
После загрузки вы увидите сводку тренировки, графики темпа, пульса и высоты, маршрут на карте и таблицу отрезков по кругам и километрам. Это удобно, чтобы разобрать интервальную тренировку или старт: где темп проседал, как вёл себя пульс на подъёмах и насколько ровно вы держали отрезки.
Частые вопросы
Что такое FIT-файл?
FIT — формат файлов тренировок, который используют часы и велокомпьютеры Garmin, COROS, Wahoo, Suunto и другие. В нём записаны время, дистанция, GPS-трек, пульс, темп, высота и круги.
Как открыть FIT-файл онлайн?
Загрузите файл на этой странице — сервис покажет сводку, графики темпа, пульса и высоты, карту маршрута и таблицу отрезков. Программы устанавливать не нужно.
Где взять FIT-файл тренировки?
Файл можно скачать из приложения или веб-версии ваших часов: в Garmin Connect — через экспорт исходного файла тренировки, у других производителей — через экспорт тренировки в формате FIT. Также файл можно скопировать с часов, подключив их к компьютеру.
Как посчитать средний темп и пульс на отрезке?
Выделите участок на графике мышью — калькулятор покажет средние значения на выбранном отрезке.