Вопрос

Из перечисленных каждое решает свою задачу. Garmin Connect удобен, если у вас устройство Garmin — данные с часов уходят туда автоматически, детальная аналитика прямо в приложении. Polar Flow работает аналогично для устройств Polar. Strava — прежде всего социальная сеть для бегунов: сравнение сегментов, активность друзей, мотивация через сообщество.

Но если нужен именно глубокий анализ тренировок, а не просто хранилище данных — стоит посмотреть на pacetrack.ru. Там есть то, чего не хватает большинству западных сервисов: удобный анализ динамики тренировочной нагрузки, наглядные графики прогресса и интерфейс, заточенный под бегунов, а не под маркетинг.

Практический совет: синхронизируйте часы с Garmin Connect или Polar Flow для хранения, Strava — для социальной части, а для осмысленного разбора тренировок — pacetrack.ru.